Tràn dịch khớp gối là gì? Trước khi đi sâu vào nguyên nhân, chúng ta cần hiểu rõ tràn dịch khớp gối là gì. Khớp gối bình thường có một lượng nhỏ dịch khớp, giúp bôi trơn và giảm ma sát khi vận động. Tràn dịch khớp gối xảy ra khi lượng dịch này tăng lên bất thường, gây sưng, đau và hạn chế vận động. Nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối Tràn dịch khớp gối là một tình trạng phổ biến có thể gây đau đớn và hạn chế vận động. Hiểu rõ nguyên nhân gây ra tràn dịch khớp gối là rất quan trọng để có những biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tràn dịch khớp gối, và chúng ta có thể chia chúng thành các nhóm chính sau: Chấn thương: Rách sụn chêm: Sụn chêm là lớp đệm giữa xương đùi và xương chày. Chấn thương, đặc biệt là khi chơi thể thao, có thể gây rách sụn chêm, dẫn đến viêm và tràn dịch. Đứt dây chằng: Các dây chằng, đặc biệt là dây chằng chéo trước (ACL), đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững khớp gối. Đứt dây chằng có thể gây chảy máu trong khớp và kích thích sản xuất dịch khớp quá mức. Gãy xương: Gãy xương quanh khớp gối cũng có thể gây tràn dịch. Bong gân, sai khớp: Các chấn thương này gây tổn thương mô mềm quanh khớp, dẫn đến viêm và tràn dịch. Viêm khớp: Viêm xương khớp: Đây là loại viêm khớp phổ biến nhất, thường xảy ra ở người lớn tuổi do sự thoái hóa của sụn khớp. Viêm xương khớp có thể gây kích ứng khớp và tăng sản xuất dịch. Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh tự miễn, trong đó hệ miễn dịch tấn công các mô khớp, gây viêm và tràn dịch. Viêm khớp vảy nến: Liên quan đến bệnh vảy nến, viêm khớp vảy nến có thể gây viêm và tràn dịch ở khớp gối. Gout: Bệnh gout xảy ra khi có quá nhiều axit uric trong cơ thể, dẫn đến hình thành các tinh thể trong khớp, gây viêm và tràn dịch. Viêm khớp nhiễm trùng: Do vi khuẩn, virus hoặc nấm xâm nhập vào khớp, gây viêm và tràn dịch. Các nguyên nhân khác: U nang Baker: U nang Baker là một túi chứa dịch nằm ở mặt sau khớp gối. Khi u nang này vỡ ra, dịch có thể tràn vào khớp gối, gây sưng và đau. Bệnh Lyme: Bệnh Lyme là một bệnh nhiễm trùng do bọ ve truyền, có thể gây viêm khớp và tràn dịch. Các khối u: Hiếm gặp, nhưng các khối u trong hoặc quanh khớp gối có thể gây tràn dịch. Thừa cân, béo phì: Trọng lượng dư thừa gây áp lực lên khớp gối, có thể dẫn đến viêm và tràn dịch. Hoạt động quá mức: Vận động quá sức hoặc lặp đi lặp lại có thể gây kích ứng khớp và tràn dịch. Tràn dịch khớp gối có thể do nhiều nguyên nhân, từ chấn thương đến viêm khớp. Tuy nhiên, dù nguyên nhân là gì, việc tập luyện những đúng cách có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của tràn dịch khớp gối, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.